Der Satz, den ich hundertmal hörte. Und ein Wort, das niemand sagte… Alkohol in den Wechseljahren: Wie er Gewicht, Hormone & Schlaf beeinflusst und was du tun kannst, um deinen Körper zu entlasten. Jetzt mehr erfahren! Weiterlesen »
Mein Fazit zu dem Buch Outlive: Welche Learnings ich als Frau in den Wechseljahren mitnehme Warum hat mich das Buch angesprochen? Outlive von Dr. Peter Attia ist ein umfassendes Buch über Langlebigkeit, das sich intensiv Weiterlesen »